【文摘】知乎周刊·雾霾天生存防护指南
知乎周刊·雾霾天生存防护指南（总第148期）——知乎编辑团队
雾霾天气关上门窗就安全吗？
2017-01-19
雾霾天气里，开车或者乘车时，应尽量将通风变为内循环。
2017-01-19
所以车厢内的空气只不过是室外空气的加热或者冷却，然后，吹你……
吃什么可以清除肺里的有害物质？
2017-01-19
PM2.5里含有大量有害物质的载体，如苯并芘、重金属、病原微生物等。
2017-01-19
所以「清洗肺部」并不能彻底消除雾霾对身体的影响。
总之，避免吸入才是预防雾霾对身体造成损害的关键。一旦可吸入颗粒进入人体，再想将其驱赶出来，从理论上来说，很难实现；目前，也没有研究出有效的方法。
口罩那么多，到底怎么选？
2017-01-19
关于选择：
国内PM2.5污染主要是浮尘，这种污染物被划分为干性微粒，因此可以考虑选购符合NIOSH N标准（如N95、N99）的口罩，也可选择符合P系列（如P95、P99）的口罩；或者符合FFP 2级的口罩；或者符合我国GB2626-2006 KN系列的口罩。
空气净化器技术剖析，选购不愁
2017-01-19
市面上主流技术，有效的就两种：机械式和静电式
2017-01-19
理解了什么是有效的净化技术之后，对于市面上那些紫外线杀菌、光触媒、负离子，甚至银离子、水洗空气这些噱头，也就基本免疫了。这些噱头说出来特别高科技，但是实际效果要么是没有，要么是微乎其微。这些噱头对于室内空气净化来说，都没有用。
2017-01-19
如果没有空气净化器，室内空气中的颗粒物主要通过沉降、扩散和表面吸附来减少，这种减少的速度是和颗粒物浓度正相关的，这也是为什么在房间里抽烟，即便不通风，烟味也会逐渐散去；但是一直抽烟，也不会让污染程度无限升高，只是烟味更大。这种正相关性意味着，如果有持续的污染源，室内空气颗粒不会累积到无限高的程度，而是从一个较低浓度的动态平衡，提升到一个较高浓度的动态平衡。空气净化器的滤网也一样，对于同一种滤网，其去除能力也是和颗粒浓度正相关的。而一台空气净化器的好坏，就在于能把一个房间的动态平衡维持在多低的水平。
2017-01-19
这两个指标结合起来，就构成了最重要的一个指标CADR。
选购空气净化器的时候，肯定或多或少地要接触到这个名词。这个术语中文可以叫作洁净空气输出率，描述的就是在一定时间内，输出洁净空气量的多少。这个值当然是越大越好了。CADR这个数值是无法通过计算准确得出的，唯一的取得方法，就是实际检测。2017-01-19
在已知CADR的前提下，适用面积是可以自己计算的，一般来说，CADR×0.1，是一个比较安全的适用面积。
2017-01-19
新国标推行以来，累积净化量（CCM）作为一个新的概念，进入大众的视线。累积净化量的概念很简单，就是滤网从全新的状态到失效状态，整个滤网寿命期间，能清除的颗粒物总重，也就是说，CCM是滤网耐用程度，或者说滤网寿命的度量。
一个环节都不能少：全方位防霾方案
2017-01-19
未装修的家庭：建议采用新风机+HEPA空气净化器。
2017-01-19
已装修的家庭：建议采用HEPA空气净化器+适当通风+较多的绿植（散尾葵、虎尾兰、绿萝）。
2017-01-19
户外：建议采用3M的口罩，或者其他N95以上级别的口罩。对于孩童和老人，采用N90口罩，并在污染时尽量减少户外活动。
2017-01-19
车内：建议有条件的，换空调滤芯为HEPA滤芯。
同时配备车内空气净化器（HEPA和静电原理都行）。2017-01-19
办公室：采用过滤功能新风系统，中央空调加装HEPA滤网，比较封闭的小办公室也可以参考家庭方案。
戴口罩而眼镜不起雾的小窍门
2017-01-19
用洗洁精1毫升加入水20毫升调成混合液，用纤维毛巾蘸上，然后擦到眼镜上，自然风干，或者直接用洗洁精涂到毛巾上（一点点）1毫升吧，将毛巾揉搓确定涂匀，然后涂抹到眼镜上。
2017-01-19
这个东西要经常涂，一天一次吧。